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2025-07-20 04:21 作者：李先生
油菜花粉一般没有副作用，但属于发物，产后、痧痘和慢性病患者应少食，便秘和长痘痘者不宜食用。对花粉过敏的人需慎吃或避免，可能出现腹痛、腹泻等症状。油菜花粉富含膳食纤维，有助于促进胃肠道活性和蠕动。少数人可能对油菜花粉过敏，存在先兆流产的风险，但少量摄入通常无大碍。食用时需注意，油菜花粉不宜与豆腐、生鱼片同食，以免引起中毒。
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