碰碰香烂根怎么办

碰碰香烂，是指在日常生活中容易碰到的一种皮肤问题，让人困扰不已。那么面对碰碰香烂，我们应该怎么办呢?

　　1.保持干燥

　　碰碰香烂多发于潮湿热烂的环境中，所以保持皮肤的干燥十分重要。如洗澡后，尽量避免长时间待在潮湿的环境中，可以用吹风机帮助迅速干燥。

　　2.注意个人卫生

　　经常清洗皮肤，保持身体清洁是防止碰碰香烂的重要措施。尤其是脚部，经常清洗，并保持足部干爽可以有效预防以及改善碰碰香烂。

　　3.选择适合的鞋袜

　　穿鞋方面，选择透气性好的鞋子更适合碰碰香烂患者使用。而在选择袜子时，尽量选择棉质透气吸汗的袜子，以减少皮肤的受潮机会。

　　4.使用适当的药物

　　当碰碰香烂发作时，可以选择局部用药，涂抹一些抗真菌或抗细菌的外用药物，帮助缓解症状。

　　5.保持良好的生活习惯

　　良好的生活习惯有助于提升免疫力，减少机体易受感染的几率。合理膳食，均衡营养，充足睡眠，适量运动都是保持良好生活习惯的基本要求。

　　要根治碰碰香烂问题，除了保持干燥、注意个人卫生、选择适合的鞋袜、使用适当的药物外，还需保持良好的生活习惯。只有综合采取多种措施，才能有效解决碰碰香烂困扰，使皮肤恢复健康。