青菜怎么洗才干净

青菜洗干净的方法

  青菜可以先用清水冲洗3遍，泡入淡盐水一小时，再用清水冲洗，可以清除残留农药，能洗干净。

青菜把虫子洗出来

  在清洗青菜时，可以在水里先加入一些盐，有了盐的水来洗这些青菜，青菜上的虫子会很容易被洗出来，这个方法很实用。

青菜怎么洗去除农药

  青菜用清水浸泡搓洗，时间越长农药残留就越少，一般浸泡半小时后，能减少农药的附着。

青菜没洗吃了会怎么样

  青菜没洗吃了对身体健康是有影响的，偶而少量的误食影响也不是很大，但以后平时要多注意为好。

青菜的正确吃法

  青菜煮食、炒食、白灼等方式都是可以的，它有广谱性的食用作用，可以和大多数食物搭配食用。

吃青菜的功效和好处

  青菜的作用就是改善人体的各项机能，充分的补充身体缺失的维生素营养，预防一些病毒的侵蚀损害。并且青菜的话能很好的帮助人体的代谢情况。并且还有利于减肥，多吃青菜的话，是有益身体健康的。