木瓜甜度高吗

木瓜甜度

   木瓜中的糖度适中，木瓜品种品质优良，果皮颜色橙黄，果肉淡红色，表皮光滑，植株比较矮小，单个木瓜重2.2kg左右，营养丰富，味道甘甜带有清香味。

木瓜甜度等级

  想要挑选甜度高的木瓜我们需要挑选：

  1、重量比较轻的、木瓜瓜肚大的，说明果肉饱满多汁且成熟；

  2、瓜蒂挤出的汁液像牛奶一样的，说明是新鲜的木瓜；

  3、成熟的木瓜表面长有较多的斑点，颜色比较深黄的，软硬适中；

  4、表皮有粘性的胶质物质的木瓜通常味道香甜。

木瓜含糖量

  木瓜的含糖量很低，每100克木瓜果肉中含糖量有8.8克，是属于糖分含量较低的水果之一，木瓜包含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、膳食纤维等营养成分，可以补充人体的所需的营养、增强免疫能力、美容养颜等功效。