耕种帮种植网_提供实用农业种植技术

 找回密码
 立即注册
搜索

秋葵有什么功效和副作用?秋葵的种植时间及注意事项

2017-1-28 10:52| 发布者: 李先生| 查看: 12| 评论: 0

秋葵大家都吃过吗?也叫黄秋葵。它是一种食物,也是一种保健食物,它的好处有很多,可以补充维生素和矿物质的作用,对于润肠通便有好处,当然有好处也有坏处,它的一些副作用也是需要知道的,来看看关于秋葵的功效和副作用等相关常识。

黄秋葵花抗疲劳、养颜、嫩肤、降血糖、健胃、润肠通便、明目、护肝、、延缓青春、补足精气神。临床小结,已经有发现几起案例,女性在停经1-3年内,坚持喝黄秋葵花茶后出现重来月经现象。同时针对女性月经不调等症状有很好的调理作用。富含LM与植物总黄酮,适合胃炎、癌症、胃溃疡、贫血、食用,特别是青壮年、运动员、护肤女士、男士更应该多吃;秋葵适合女性调理月经不调,男性吃的话,还可以增强体质,对于性功能障碍的人群来说有调理的作用,还可以,适合男性和女性吃。

但是秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜,阴虚体质者如胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不宜过量;肠胃功能较差者,过食可能造成腹泻。秋葵属于寒性食物,对于还需体质的人群来说,不宜食用,以免导致肠胃功能的不适。

经常食用有健胃、润肠、保肝强肾的功能,是一种营养保健蔬菜,具有促进胃肠蠕动、防止的功效。它特别具有滋阴的作用,在南方一些沿海地区被人们称为没有毒副作用的“植物伟哥”。南京食用秋葵可以,还可以预防,对于增强体质有好处,还可以健脾养胃。

秋葵近几年来逐渐走上大众餐桌子,由于它对增强人体免疫力有一定帮助,之所以深受消费者喜爱。那么,在种植秋葵的时候有哪些注意事项?

秋葵种植时间:

从4月上旬至8月下旬,均可以露地排开播种,当年都可以采收嫩果;采用大、小棚覆盖育苗,可以提早到3月上旬播种,提前采收嫩果。

北方采用平畦或高垄两种栽培形式,5月上中旬播种,到7月份才开始采收。

华北地区一般于4月中下旬至5月播种。北方寒冷地区常用日光温室、塑料大棚集中育苗,待早春晚霜过后,再定植于大田。

黄秋葵喜温暖,怕霜冻,整个生育期应安排在无霜期内,开花结果期应处于各地温暖湿润季节。

秋葵种植相关注意事项:

4月春播,种子大用穴播,覆土2厘米,播后7~10天发芽,发芽迅速整齐。种子有自播繁衍能力。幼苗株高10厘米时可进行间苗或移苗,6月,每穴留苗1株。生长期每半月施肥1次,并保持土壤湿润。花蕾形成时、蹭施1次磷、钾肥。花期注意设支撑物,以防风吹倒伏。

播种:直播,断霜后进行,每畦播2行,穴距45―50厘米,每穴播种2―3粒,出苗后一穴留一棵壮苗。为提高地温、提早出苗,早春播种可进行地膜覆盖或小拱棚覆盖。

上面介绍了秋葵的一些养生功效和作用,也有一些副作用,其实秋葵是一种可以滋脏的食材,对于男性肾虚来说,有调理的作用,但是,秋葵属于寒性食材,对于脾胃虚弱和寒性体质的人群来说,不宜食用,所以大家在使用的时候一定要注意个人体质。

  
耕种帮提供实用种植技术
上一篇:雪莲花的花语是什么?雪莲花的传说
秋葵大家都吃过吗?也叫黄秋葵。它是一种食物,也是一种保健食物,它的好处有很多,可以补充维生素和矿物质的作用,对于润肠通便有好处,当然有好处也有坏处,它的一些副作用也是需要知道的,来看看关于秋葵的功效和副作用等相关常识。 黄秋葵花茶抗疲劳、养颜、嫩肤、 ...
下一篇:我国香菇产地有哪些,我国香菇产地分布情况
秋葵大家都吃过吗?也叫黄秋葵。它是一种食物,也是一种保健食物,它的好处有很多,可以补充维生素和矿物质的作用,对于润肠通便有好处,当然有好处也有坏处,它的一些副作用也是需要知道的,来看看关于秋葵的功效和副作用等相关常识。 黄秋葵花茶抗疲劳、养颜、嫩肤、 ...

相关阅读

最新评论

声明:内容来自农学专业学生供稿,仅作为种植技术推广普及,如有误或侵犯您的利益,可联系我们修改或删除,感谢合作。|种地网|耕种帮种植网|茶叶知识|养鱼技术|肥料价格|农药价格|耕种帮种植网 ( 桂ICP备14001967号 )

GMT+8, 2024-3-29 02:54 , Processed in 0.736195 second(s), 22 queries .

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2023, Tencent Cloud.

返回顶部