马齿苋及其药用

马齿苋俗称马荠菜，别名长命菜、马齿菜、马齿草，属马齿苋科一年生草本植物。马齿苋广泛分布于全国各地，在福建省普遍发生，主要分布在农地种植瓜类、茄科蔬菜等蔬菜园、果园以及豆类农作物、路旁等旱地。

1、形态特征

马齿苋茎伏卧或先端斜上，圆柱形，淡绿色或紫红色，稍肉质，自基部分枝，全株无毛，一般长10～15厘米，长的可达30厘米。单叶，互生，有时近对生，无柄或极短；叶片扁平，肥厚，倒卵形或楔状长圆形，似马齿状，顶端圆钝或平截，有时微凹，基部楔形，全缘，上面暗绿色，下面淡绿色或紫红色，中脉微隆起，长1～3厘米，宽0.6～1.5厘米。花小，无梗，3～5朵，簇生枝顶端，直径4～5毫米；苞片2～6，叶状，膜质，近轮生；萼片2，对生，绿色，盔形，顶端急尖，背部具龙骨状凸起，基部合生，长约4毫米；花瓣5，黄色，倒卵形，顶端微凹，基部合生，长3～5毫米；雄蕊通常8，或更多，花药黄色；子房无毛，花柱比雄蕊稍长，线形，柱头4～6裂。蒴果圆锥形，盖裂，长约5毫米；种子极多，黑褐色，有光泽，肾状卵形，扁，有小疣状突起，直径不及1毫米。种子繁殖。幼苗子叶2，长圆形；初生叶2，倒卵形，全缘，具短柄。

2、生态特点

马齿苋喜欢生长在肥沃且湿润的农田、菜园、地边、路旁等处。种子发芽适温为20～30℃，发芽的土层深度在3厘米以内。其适应性极强，既耐旱又耐涝，无论强光、弱光都可正常生长，拔下曝晒可数日不死，折断的茎入土仍可成活，易生易长。福建上杭县3月底至4月初开始发生，4月下旬后发生多，9月中还有一个生长高峰。

3、主要药用价值　　

马齿苋性寒，味甘酸;入心、肝、脾、大肠经。马齿苋含有大量蛋白质、脂肪、糖、粗纤维及钙、磷、铁等多种营养成分，并且富含去甲肾上腺素和钾盐。去甲肾上腺素能促进胰岛素分泌，调节人体内糖的代谢，具有降低血糖浓度、保持血糖稳定的作用;钾盐可降低血压，减慢心率，具有保护心脏的作用。马齿苋还含有大量维生素E、维生素C、胡萝卜素及谷胱甘肽等抗衰老有效成分，长期食用能预防血小板凝聚、冠状动脉痉挛和血栓形成，从而有效地防止冠心病。此外，马齿苋对痢疾杆菌、大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等多种细菌都有强效抑制作用，有“天然抗生素”的美称。

马齿苋汤汁内服具有清热解毒、散血消肿的功效，能治热痢脓血、热淋、血淋、带下、痈肿恶疮、丹毒等。如用于湿热所致的腹泻、痢疾，可以用新鲜马齿苋约200克，煎水当茶，时时饮用。也可以清水冲洗干净之后，绞汁服用，因为有效成分得以最大程度保留，所以起效迅速。

马齿苋外敷能治皮肤的痈肿疮毒，以阳热热毒为主要表现的，都可以用新鲜的马齿苋捣碎外敷，外用纱布固定，既能清热解毒，消肿止痛，同时又很好地保护了皮肤和创面，促进生肌收口。