哪些水果能解酒 酒后吃什么水果好

平时很多人都喜欢喝酒，但是喝多以后就会让身体内的酒精数量增加，出现头晕、呕吐以及胃烧等多种醉酒症状，这时人们就会说吃些水果吧，水果能解酒。但是水果的种类有很多，哪些水果能解酒呢？今天耕种帮就为大家具体说一说，告诉大家哪些水果能解酒，让大家轻松了解酒后吃什么水果最好。

1、葡萄

葡萄是一种能解酒的水果，最适合人们在酒后食用，葡萄中的酒石酸能与酒中的乙醇之间产生反应，让乙醇转化成酯类物质，从而也就起到了不错的解酒作用，另外葡萄中的酸性成分还能缓解恶心和胃部不适，能有效减轻人们醉酒以后的痛苦。

2、香蕉

香蕉是一种能解酒的水果，这种水果的糖份含量比较高，人们食用以后可以增加血液中血糖的浓度，让清酒精含量下降，从而也就起到了不错的解酒作用，另外酒后食用香蕉，对醉酒以后引起的心悸和胸闷也有很好的缓解作用。

3、乌梅

乌梅也是一种能解酒的水果，这种水果能提高肝脏的解毒能力，可以加快血液中酒精毒素的分解，能有效预防宿醉，平时喝酒以后可以取适量的乌梅加清水煎汤，然后再加入适量的白糖饮用，能起到良好的解酒作用。