野生欧李能不能吃 吃欧李的好处

野生欧李是可以食用的，它具有巨大的存在价值。如果你在野外看到欧李，你可以把它摘下来吃掉，它有很好的味道，非常多汁，因此很多人都喜欢吃。

欧李的食用作用

欧李是一种野生水果，营养价值很高，它不仅含有大量的酸成分和多种氨基酸，还含有铁、锰、硒和钙等各种微量成分，其中钙含量最高，人食用后能迅速吸收这些营养成分，补钙效果好。

欧李是一种特色水果，维生素含量很高，它含有维生素B和维生素C，这些维生素是人体新陈代谢的必要成分，通常吃欧李可以满足人体对不同维生素的需要，可以避免人体因维生素缺乏而引起的疾病。

欧李的药用效果

欧李是一种野生的水果，可以用作医药，每年夏季和秋季果实成熟后可以收割，收割后去除果皮和种子，进行晒干。欧李入药后温和自然，苦味，有润肠通便、水肿胀等作用，平时更多的用于人类肠道干燥便秘、排尿等多种疾病，治疗效果非常明显。