孕妇可以吃杏仁吗 需要注意什么

杏仁在我们的生活中，是比较常见的，很多人都会把它当作零食食用，但孕妇身体比较特殊，那么孕妇可以吃杏仁吗，来看一下！

孕妇能不能吃杏仁

孕妇是否可以食用杏仁，不同的人有不同的观点，有的人认为可以食用，有的人为不能食用。一些人认为孕妇食用杏仁，对自身健康发展是很有利的，而且也可以给孕妇补充影响，让孩子更好的发育，认为可以食用杏仁的人比较多，但孕妇食用杏仁要控制好量，毕竟杏仁是有轻微毒性的，如果吃多了，对胎儿的生长发育会产生影响。

食用杏仁的危害是什么

杏仁主要分为两种，有甜杏仁和苦杏仁之分，甜杏仁的味道比较好，而且很细腻，非常适合食用，适当食用有润肺止咳的作用，清肠的效果也不错，一般这种杏仁生长在南方，而苦杏仁生长在北方，味道有些苦，也有润肺止咳的作用，多用于治疗伤风感冒、咳嗽等，但苦杏仁还有滑胎的作用，所以孕妇最好不好食用，避免出现流产。

我们在食用杏仁的时候，不要和板栗一起食用，容易出现腹泻，还有可能出现胃痛等症状。

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