海南诺丽果什么时候成熟

诺丽果，这种热带水果的原产地涵盖南太平洋的诸多岛屿，如斐济群岛和萨摩亚群岛等。因其气味独特，有人将其戏称为“呕吐果”。这种果实却富含200多种营养成分，被誉为“植物之后”，在我国主要分布在台湾和海南地区。

那么，海南诺丽果何时成熟呢？

海南诺丽果的成熟期通常在每年的8月至11月。果皮颜色的2/3以上会变为乳白色，果实变得坚硬，采摘或搬运时不易损伤，因此是最适宜采收的时期。

那么，诺丽果与另一种热带水果——释迦果又有何区别呢？

尽管诺丽果在外观上与缩小版的释迦果有些相似，但它们实则截然不同的水果。以下五点区别可以帮助我们更好地认识这两种水果：

1. 科属区别

诺丽果属于茜草科、巴戟天属的灌木至小乔木。而释迦果则属于番荔枝科、番荔枝属的落叶小乔木。

2. 外观区别

释迦果的果实表面有许多突起的鳞目，外观酷似佛教中释迦牟尼的头型，因此台湾人习惯称之为“释迦”。而诺丽果的外观则有自己独特的特点，但没有释迦果那样的明显鳞目。

3. 结果习性

诺丽果全年都可以开花结果，没有特定的花期和果期。而释迦果的花期集中在5-6月，果期则在6-11月。

4. 产地分布

诺丽果主要分布在南太平洋诸岛，如印度尼西亚、菲律宾、澳大利亚、柬埔寨。在我国，海南岛、西沙群岛和台湾岛也有分布。而释迦果原产于热带美洲，如墨西哥、哥伦比亚、哥斯达黎加等地，后引种栽培于中国、越南、苏丹等地。在我国，释迦果主要分布在浙江、台湾、福建、广东、广西等省区。

5. 食用方法

诺丽果主要用于榨汁或泡水服用。释迦果则可以直接生吃，果肉呈奶黄色，肉质柔软