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2017-03-19 23:01 作者:李先生
在广大水果界中,柚子也是在水果中排名遥遥的,位居前列。
柚子味道酸中带甜、性寒,柚子的营养价值很高,含有特别丰富的蛋白质、有机酸及钙、磷、镁、钠等人体所需的元素,这是种种水果媲比不了的,柚子果中其果肉含有维生素C等其他成分,有很多抗疾病的功效,如:降血糖、降血脂、、美肤等功效。经常食用柚子果,对高血压及其他疾病有很好的辅助的效果,对肥胖者易于新陈代谢,具有美容养颜的功能。另外,柚子果可降低血粘度,减少血栓的形成,因此,对脑血管疾病有更好的预防效果。
柚子营养价值极高,也有一些禁忌:正在服药的病人,尤其是老龄化的老人,不要吃柚子,连同榨汁都不要喝。
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