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秋葵在常温下进行保存的话,一般可以保存3-4天,最多10天就不可以吃,因为温度较高,秋葵比较容易出现老化、变黄的现象,甚至还会发生F·B,如果吃了F·B的秋葵,会对身体健康造成影响。
秋葵可以进行冷冻保存,但是秋葵不可以直接进行冷冻保存,需要先进行焯水处理,因为秋葵中含有大量的草酸,先焯水清除后,才方便食用,又因为秋葵含有蛋白质粘液,经冷冻后会变性,秋葵会发生腐烂的现象,所以需要将秋葵先焯水再进行冷冻,可以完好的保留其中的营养成分和口感。
秋葵既可以放冰箱保鲜室里冷藏保存,也可以放到冷冻室里冷冻保存,因为这两个保存方式都可以延长秋葵的保存时间,冷藏可以维持一个比较平衡的低温环境,有效的抑制细菌的滋生,冷藏的时间为7天左右,而冷冻的温度更低,可以保存更长的时间。
可以将秋葵清洗干净后,切成片状或者是块状,然后用保鲜袋密封完好后,放入冰箱冷藏起来,但是需要注意,秋葵的存放时间不可以超过1天,也可以在里面加入调味料,阿里保证秋葵的口感。
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