牛油果的正确打开方法

【牛油果的正确打开方法】自从牛油果被誉为健康食品以来，就变得异常受欢迎。也许，它是你今天晚餐的一部分，但你真的知道如何轻松轻松地切它吗？

牛油果含有丰富的维生素和植物油，对皮肤非常有好处，具有保湿·去角质·防晒等功能。大多数高端化妆品都含有牛油果成分。另外，牛油果中所含的油酸是一种单不饱和脂肪，可以替代饮食中的饱和脂肪，因此具有降低胆固醇的作用。如果你是白领，其丰富的维生素A·E和B2对你的眼睛非常有益。

步骤一：将牛油果沿果核切成两半，轻轻撬开一半果肉。然后如图所示对角切开芯子，待刀稍微进入即可。

第二步：轻轻提起果核，慢慢将其与果肉分离，然后用木勺将其从刀上舀下来。切勿用手取出核心。我们的目标是吃鳄梨，而不是去急诊室缝针。

第三步：将去掉的果肉切成菱形片，但注意不要切到，切到外皮即可，不要完全切掉。

第四步：用勺子沿着外皮轻轻地把牛油果挖出来，一块块牛油果就出现在你的面前了，颜值很高！