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2024-03-21 18:40 作者:李先生
水果含有丰富的维生素·矿物质元素和氨基酸,对胎儿和孕妇都有好处。很多准妈妈在孕期会吃很多水果来补充胎儿发育的需要,但是有些水果是不适合孕妇吃的。下面就跟着我们一起了解一下孕妇不能吃的水果大全吧。
孕妇不能吃的水果
1.山楂
山楂味道酸甜,可以缓解孕妇的孕吐症状,增加食欲。不过山楂是凉性水果,孕妇要少吃。孕早期最好不要吃,以免子宫收缩流产。
2.杏树
杏子圆形,果皮黄色,果香味淡,味甜,汁多,但孕妇不宜食用,以免影响胎儿。
3.北山柑菜
山竹是凉性水果,吃多了容易流产。所以孕早期的孕妇不宜食用,后期食用的次数也不宜过多。
4.柿子
柿子是一种营养丰富的水果,但含有较多的鞣酸。孕妇食用后,鞣酸会和高蛋白食物一起引起结石,给孕妇肠胃带来负担。
5.龙眼
桂圆是一种热性水果,能养血益气,味道甘甜,新鲜多汁。但桂圆不适合孕妇吃,因为孕妇体质阴虚血弱,不宜吃太滋补的食物。
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