口腔溃疡吃什么水果，口腔溃疡吃什么水果比较好

口腔溃疡是一种常见的口腔炎症，多由压力过大·挑食·上火等引起。如果想预防，可以定期用淡盐水漱口，并且要保证起居有规律，坚持锻炼，多吃蔬菜水果。你知道什么水果对口腔溃疡又好又快吗？感兴趣的朋友，快来和我们一起了解一下吧。

口腔溃疡吃什么水果1。梨子。

梨是一种适合口腔溃疡的水果。其果实多汁香甜，富含维生素B，可加快口腔溃疡的愈合，经常食用对人体有益。

2.西瓜

西瓜的果实很大，果肉红色，汁液丰富。发生口腔溃疡时，可将西瓜瓤挖出来榨成汁饮用，有利于缓解口腔溃疡带来的不适。而且西瓜是夏季清热解暑的必备水果之一。

3.苹果

苹果富含矿物质和维生素。是人们常吃的水果之一，也适用于口腔溃疡。不仅为人体补充营养，还能起到强身健体·减缓细胞衰老的作用，达到美容养颜的目的。

4.桃子

多吃桃子不仅可以缓解口腔溃疡的症状，还可以起到美容养颜的作用。富含维生素B，但不宜多吃，以免增加肠胃负担。

5.杏树

杏对人体有益。它含有多种有机成分和必需的维生素和无机盐。经常食用不仅能增强人体免疫功能，还能清热解毒，预防和缓解口腔溃疡症状。

6.柿子

柿子一般在每年10月份成熟，其形状和颜色是由栽培的品种决定的。而且柿子也是极好的降血压食物，性寒，适用于口腔溃疡，但胃不好·寒性体质的人不宜多吃。

7.猕猴桃

猕猴桃质地柔软，酸甜可口，适用于口腔溃疡。它不仅可以缓解由此带来的不适，还可以美容养颜，因为它富含人体必需的微量营养素·维生素和有机物质。