圣女果和西红柿的区别

圣女果和西红柿在外观·营养成分·口感上都有区别。圣女果是小番茄，外观上大小不一，圣女果种类更多。两者都含有丰富的维生素·矿物质和胡萝卜素，但西红柿比圣女果含有更多的番茄红素和纤维素。另外，圣女果吃起来比西红柿甜。

圣女果和西红柿的区别

1.不同的外观

圣女果和西红柿在外观上有区别。圣女果是小番茄，外观上有区别。圣女果的种类更多。西红柿呈扁圆形，通常只有红色，而圣女果呈圆形·球形·椭圆形和心形。除了红色，它们还有黄色和橙色。

2.营养成分不同。

圣女果和西红柿在营养成分上有区别。虽然两者都富含维生素·矿物质·胡萝卜素等。能生津止渴，补充人体所需营养，西红柿比圣女果含有更多的番茄红素和纤维素，还具有抗氧化和抗衰老的作用。

3.味道不一样。

圣女果的味道和西红柿的味道不一样。圣女果含糖量较高，口感较甜，而西红柿的籽多，口感酸甜。日常圣女果是当水果吃的，而西红柿不仅可以当水果生吃，还可以煮熟吃。