葡萄干可控饭后血糖

　　美国糖尿病协会第72届年度科学大会上，宣布的一项新研究发现，与其他等热量零食相比，每天吃3次葡萄干可显著降低饭后血糖。

   种植葡萄不是靠一时兴起，三分钟的热度是不可取的。不信你问问身边的朋友，有几个人是靠一时的爱好把事业做大做强的。想要通过种植葡萄赚钱，认真学习葡萄种植知识尤其重要，再加上后期自己摸索一些好的经验和方法，经过自己的努力，才能真正的种植好葡萄。

　　美国路易维尔新陈代谢与动脉硬化症研究中心的研究人员发现，吃葡萄干可以使糖化血红蛋白（又称糖化血红素，A1c）降低0.12%。A1c是糖尿病患者总体血糖控制的标准测试，是糖尿病诊断新标准和治疗监测的“金标准”。

　　研究人员詹姆斯·派恩特分析指出，葡萄干的升糖指数相对较低，含有丰富的纤维素和多种抗氧化剂，这些都有利于血糖控制。降低血糖水平和保持正常糖化血红蛋白水平，有助于防止心脏及循环系统长期受损。