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2024-02-22 19:35 作者：李先生
原料：百合50克，红枣10个，白果50克，牛肉300克，生姜两片，盐少许。
做法：将新鲜牛肉用开水洗净，切成薄片。白果去壳，用水泡去外膜。百合·红枣·生姜洗净，红枣去核；剥姜。砂锅内加入适量清水，大火烧开，加入百合·红枣·白果·姜片，中火煮至百合快熟，放入牛肉，继续煮至牛肉熟透，加少许盐，立即食用。
功效：补血滋阴·滋补美容·润肺益气·平喘·固精。
声明：内容来自农学专业学生供稿，仅作为种植技术推广普及，如有误或侵犯您的利益，可联系我们修改或删除，感谢合作。
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