2024-01-25 13:51 作者:李先生
1、服用维生素K时不宜食用白菜。2、不宜和猪、羊肝同时食用。吃大白菜的好处:1、由于其含热量低,大白菜还是肥胖病及糖尿病患者很好的辅助食品。2、大白菜中维生素E的含量比较丰富,因此是一种能防治黄褐斑、老年斑的美容养颜蔬菜。3、大白菜除烦,可调节紧张的神经,考试前多吃一些大白菜,能以平静的心态进入考前准备。其大量的粗纤维,可以促进肠壁蠕动,防止大便干燥。4、 大白菜有抗氧化“锈蚀”的效果。女性每天吃些大白菜,可以降低患乳腺癌的危险。
扩展资料大白菜的不利健康的做法:1、不宜食用霉烂变质的白菜。2、不宜食用久放的熟白菜。3、不宜焖煮后食用。4、不宜水浸泡后食用。5、不宜烫后挤汁作菜馅用。6、不应食用铜制器皿盛放或烹制的白菜。参考资料来源:人民网-大白菜竟有7大药用功效 大白菜不能这样吃
白菜不能和什么一起吃?不能和白菜一起吃食物白 菜 +山竹:身体不适 白 菜 +黄瓜:会降低营养价值 白 菜 +兔肉:腹泻呕吐吃白菜的禁忌1、隔夜的熟白菜和未腌透的大白菜不宜食用,因二者都会产生亚硝酸盐,有致癌的作用。2、焯烫时间不宜长。大白菜在沸水中焯烫的时间不可过长,最佳的时间为20~30秒,否则烫得太软、太烂,就不好吃了。3、不宜烫后挤汁作菜馅用。有人喜欢将大白菜烫后挤汁,这样会使营养素大量损失。4、不宜用铜制器皿烹制或盛放。铜制器皿会破坏其中所含抗坏血酸,使营养成分降低。
海白菜和什么不能同吃海海白菜为藻类植物科孔石莼Vlvapertusakjel1m. 的藻体,又名海菠菜、苣、海条、青苔菜等体碧绿色,单独或丛生,高10—14 厘米,形体常有大小不等的孔。生长在中、低潮带岩石上。分布渤海、黄海、东海,南海较少。海白菜每百克可食部含水分47.8 克,蛋白质11.2 克,脂肪0.1克,碳水化合物,粗纤维4.3 克,还含有多种矿物质和维生素。海白菜性味咸寒,具有清热解毒、软坚散结、利水降压的功效。用于中暑、颈淋巴结肿、疮疖、小便不利、水肿、高血压等。药理实验知海白菜有降低胆固醇作用。《本草纲目》载“下水,利小便”。《海药本草》载“主风秘不通、五鬲气并小便不利、脐下结气、宜煮汁饮之 一般买腌制好的海白菜保质期是两天
海白菜不能和什么同吃海海白菜为藻类植物石莼科孔石莼Vlvapertusakjel1m.
的藻体,又菠菜、海莴苣、海条苔菜等。藻体碧,单独或丛生,高10—14
厘米,形体常有大小不等的孔。生长在中、低潮带岩石上。分布渤海、黄海、东海,南海较少。海白菜每百克可食部含水分47.8
克,蛋白质11.2
克,脂肪0.1克,碳水化合物,粗纤维4.3
克,还含有多种矿物质和维生素。海白菜性味咸寒,具有清热解毒、软坚散结、利水降压的功效。用于中暑、颈淋巴结肿、疮疖、小便不利、水肿、高血压等。药理实验知海白菜有降低胆固醇作用。《本草纲目》载“下水,利小便”。《海药本草》载“主风秘不通、五鬲气并小便不利、脐下结气、宜煮汁饮之
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