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小麦种子大揭秘之胚芽

2023-12-28 12:00 作者：李先生

小麦种子的胚芽是小麦的核心和生命，在植物称为胚，相当于动物的胎盘。
它虽然仅占麦粒重量的2%，但营养却占整个麦粒的97%，其中蕴藏着50多种人体所需丰富营养及一些还未被当今科学发现的微量生理活性成分，具有极高的营养价值和药用价值，小麦胚芽对人体健康的神奇作用，为世界所公认。
经过现代科学研究测定，小麦胚芽中的蛋白质含量为31%以上，是一种优质蛋白质。还含有人体必需的8种氨基酸，特别是赖氨酸的含量占18.5%，比大米、白面高出6～7倍。在小麦胚芽中亚油酸的含量占60%，其中80%是多不饱和脂肪酸，而亚油酸正是人体三种必需脂肪酸中最重要的一种，具有降低血脂，防止动脉粥样硬化的作用。