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2023-11-21 14:17 作者：李先生
草莓是凉性的。进食不易过多，否则冲淡胃液，引起肠胃不舒。
草莓含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、烟酸、B族维生素、胡萝卜素、纤维素、叶酸、花青素等营养物质。适量食用可起到保护视力、增强体质的作用，其中含有丰富的膳食纤维，还可促进食物消化、改善便秘。草莓虽营养丰富，但不宜过多食用，否则可能会导致腹痛、腹泻等不适症状。
草莓属于一种良性的水果，营养价值非常丰富。从中医角度来讲，草莓性凉、味甘。
草莓属于良性的，不宜过多食用。
草莓属于凉性的不易进食太多。
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