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2023-11-15 03:14 作者:李先生
豆角作为一种家常蔬菜,含有丰富的营养价值,味道清新,口感爽脆。那么,大家知道豆角不能和什么一起吃吗?它的食用禁忌有哪些呢?一起来看看吧。
豆角食用禁忌
1、豆角吃多容易胀气,所以不适宜腹胀者食用。
2、气滞便结者慎食。一般人群均可吃豆角,尤适宜糖尿病、肾虚、尿频、遗精及一些妇科功能性疾病患者。但有气滞便结者好是少吃或不吃。因为这些患者往往肝消化有点问题,而且肺热,肝气郁结夹湿热,造成便结,吃豆角可能会加重病情。
3、豆角不宜生吃,生吃容易中毒,这是因为豆角中含有胰蛋白酶抑制剂、血球凝集素和溶血素,这些物质对细胞膜有刺激性,能破坏红细胞。如果加工方法不当,它们进入人体,可以刺激胃肠道,引起胃肠道局部充血、肿胀及出血性炎症,能使人体红细胞发生凝集和溶血,甚至造成溶血性黄疸。但是豆角一经加热至100℃以上,这些毒性物质便会变性分解,消失殆尽。所以要保证豆角熟透食用才安全。
4、除此之外,对豆角过敏的人群也不宜食用。
以上就是耕种帮总结的豆角的食用禁忌,希望大家以后在吃豆角的时候稍微注意一下,避免产生不舒服的症状。
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