耕种帮种植技术农资信息

水果种植技术：蔬菜种植技术：害虫大全
药材种植技术：粮油种植技术：杂草大全
频道分类：空心菜种植技术空心菜病虫害防治空心菜品种空心菜百科空心菜视频

空心菜能缓解便秘

2016-12-14 11:29 作者：李先生

空心菜能缓解便秘

　　空心菜是一种能便排毒的佳蔬，经常食用可以有效缓解便秘。

　　据营养学家介绍，空心菜中含有大量的纤维素和半纤维素、胶浆、果胶等食用纤维素。其可以促进肠蠕动，有利于食物的消化，对便秘者来说，可以有效通便。

　　空心菜除了通便之效，还可排毒。它含有的木质素能够提高巨噬细胞吞噬细菌的活力，故可杀菌消炎；果胶则能力速体内有毒特制的排泄。

　　值得注意的是，空心菜虽然是一种防病的好蔬菜，但其性寒滑利，体质虚弱、脾胃虚寒、腹泻者则应慎食。

耕种帮提供实用种植技术

|查看最新肥料报价 | 查看最新杀虫剂报价 | 查看最新杀菌剂报价 | 查看最新除草剂报价 | 查看最新调节剂报价 |

声明：内容来自农学专业学生供稿，仅作为种植技术推广普及，如有误或侵犯您的利益，可联系我们修改或删除，感谢合作。

耕种帮种植网联系电话18577074200。

上一篇：空心菜能缓解便秘 下一篇：空心菜名字的来历

最新文章

导航

登陆注册

您还未登录，立即登录？

确定取消