肥胖能吃芒果吗？

2023-09-04 21:27 作者：李先生

　　肥胖可以适量食用芒果。芒果含有蛋白质、维生素、糖类、矿物质等营养物质，具有止呕、止晕、祛疾止咳、清理肠胃的功效。芒果中的某种物质，还能降低胆固醇，预防心血管疾病。肥胖人士适量食用芒果，不仅可以补充身体维生素，还可以防止疾病的发生，有益身体健康。

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