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2023-08-18 08:59 作者：李先生
大家好，给大家分享一下水果知识科普，很多人还不知道一天吃几个橙子最好呢。那么，下面一起和耕种帮小编简单的了解一下，现在让我们来看看!
橙子是一种富含维生素C的水果，日常生活中我们很常见，大家也非常喜欢吃。
那么一天吃几个橙子最好呢?一般来说，一天吃差不多三个就可以了，不建议吃超过三个橙子，最多四个橙子，因为橙子含糖很高，吃多了不利于身体健康。
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