木瓜上火吗

木瓜青黄色的皮下是甜美可口，汁水丰富的果肉，深橙黄色的肉肉好看又好吃，简直停不下来。

很多人都喜欢吃木瓜，除了木瓜营养丰富外，木瓜口感也是极好的。

但是木瓜吃多了很多人会担心上火，那么木瓜上火吗?下面一起来看看吧!

木瓜

木瓜一般不会上火。

木瓜本性属于平性，且木瓜含有大量的水分，占其水果重量的80%，食用木瓜也就相当于喝大量的水，因此一般吃木瓜不会导致上火现象。

但是也有个别例外的，如有些人阴虚火旺，可能就会有上火现象，但是一般人吃木瓜是不会上火的。

木瓜吃了不会上火，而且还具有消食，驱虫，清热，祛风的功效，主治胃痛，消化不良，肺热干咳，乳汁不通，湿疹，寄生虫病，手脚痉挛疼痛等病症。

木瓜虽然不会直接导致上火，但是还是不可多食，因为木瓜水分含量高，吃多了可能引起腹泻。

且木瓜含有番木瓜碱，要是过量食用，可能会中毒。

因此建议每天食用量不超过500g，每次食用量不超过120g，食用一个礼拜之后停止食用2~3天，再开始食用。