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杏子是我国北方的主要栽培果树品种之一，以果实早熟、色泽鲜艳、果肉多汁、风味甜美、酸甜适口为特色，杏果实营养丰富，深受人们的喜爱。杏子普遍栽培于世界温带地区。其果肉、果仁均可食用。鲜果可生食，也可制成果酱、罐头、杏乾等。一般入药的杏，就是杏的果仁，有生津、解毒、清热之效用。杏仁可以制成杏仁露、杏仁酱、杏仁点心等。
吃杏子有什么好处，杏子是秋季食用水果之一，杏子早熟，颜色鲜艳，果肉多，酸甜可口。虽然杏子看起来很不起眼，但是吃杏子的营养物质还是很高的，盘点吃杏子有什么好处。
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