杨梅的好处

杨梅具有促进消化，降血的作用，有很高的食疗功效，所以也深受人们的喜爱。

每当杨梅大量上市的时候，很多私人会带着自家种植的杨梅去街上卖。

很多人都愿意去他们手上购买，因为价格实惠，自己种植的吃的也放心。

杨梅的好处

1、杨梅含有多种机酸，维生素C的含量也十分丰富，不仅可直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程，增强毛细血管的通透性，而且还有降血脂，阻止癌细胞在体内生成。

2、杨梅所含的果酸既能开胃生津，消食解暑，又有阻止体内的糖内脂肪转化的功能，有助于减肥。

3、杨梅对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用，能治痢疾腹痛，对下痢不止者有良效。

4、杨梅中含有维生素C、B族，对防癌抗癌有积极作用，杨梅果仁中所含的氰氨类、脂肪油等也有抑制癌细胞的作用。