|查看最新肥料报价 |
查看最新杀虫剂报价 |
查看最新杀菌剂报价 |
查看最新除草剂报价 |
查看最新调节剂报价 |
2023-08-11 17:21 作者：李先生
食用蓝莓的好处和坏处不能一概而论，要看情况而定。一般来说，适量食用蓝莓对身体有一定的益处。
1、眼部护理
蓝莓中含有花青素，是一种天然的抗氧化剂，对保护视力、缓解眼疲劳有一定的作用;
2、辅助消化
蓝莓含有可溶于水的膳食纤维，有助于促进胃肠蠕动，从而有助于预防和改善便秘状况;
3、补品
蓝莓营养价值比较丰富，含有维生素、果酸等元素，吃多了能帮助人体补充多种营养物质，有益于身体健康;
4、其他
蓝莓中所含大量的果胶，能帮助降低人体胆固醇，对动脉粥样硬化有轻微的预防作用，但效果有限。
声明：内容来自农学专业学生供稿，仅作为种植技术推广普及，如有误或侵犯您的利益，可联系我们修改或删除，感谢合作。
耕种帮种植网联系电话18577074200。
水果种植技术
蔬菜种植技术
粮油种植技术
药材种植技术
杂草大全
害虫大全
