空腹能吃香蕉吗

大家好，关于空腹能吃香蕉吗等问题很多朋友都还不太明白，不知道是什么意思，那么今天耕种帮小编我就来为大家分享一下关于空腹能吃香蕉吗的相关知识。

空腹能吃香蕉吗

香蕉如今也成为了许多减肥人士的正餐选择，特别是早上，许多不爱吃早饭或者有节食计划的人就喜欢吃香蕉作为早餐，这一行为还是需要注意的，长期空腹食用香蕉，非但对胃酸分泌不利，还可因营养摄入过于单一造成贫血。

而且香蕉吃多了容易引起腹泻或者是大便稀薄。

对于患有急慢性肾炎、肾功能不全的人，则是不能空腹吃香蕉。

因为香蕉中含有较多的钾盐，一旦食用过量，就会增加肾功能的负担，甚至会引起病情恶化。

另外，糖尿病患者也要注意不能吃太多香蕉，因为香蕉含淀粉和糖分也是比较丰富的。