梨枣的功效与作用

接下来，水果百科网小编带着大家来了解一下梨枣的功效与作用，顺便在分享一些关于梨枣的功效与作用的内容，快来了解一下吧。

梨枣的功效与作用

健脾益胃：脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃梨枣七颗，或与党参，白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效。

增强人体免疫力：梨枣含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等;并含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素，具有较强的补养作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力。

补气养血：梨枣为补养佳品，食疗药膳中常加入梨枣补养身体，滋润气血。

增强肌力，增加体重：实验小鼠每日灌服梨枣煎剂，共3周，体重的增加较对照组明显升高，并且在游泳试验中，其游泳时间较对照组明显延长，这表明梨枣有增强肌力和增加体重的作用。

缓和药性：梨枣常被用於药性剧烈的药方中，以减少烈性药的副作用，并保护正气。

镇静安神：梨枣中所含有黄酮-双-葡萄糖甙A有镇静、催眠和降压作用，其中被分离出的柚配质C糖甙类有中枢抑制作用，即降低自发运动及刺激反射作用、强直木僵作用，故大枣具有安神、镇静之功。

养血安神：女性躁郁症，哭泣不安，心神不宁等，用梨枣和甘草，小麦同用〈甘麦梨枣汤〉，可起到养血安神，舒肝解郁的功效。

抗过敏：梨枣乙醇提取物对特异反应性疾病，能抑制抗体的产生，对小鼠反应性抗体也有抑制作用，提示梨枣具有抗变态反应作用。

抗癌，抗突变：梨枣含多种三该类化合物，其中烨木酸、山植酸均发现有抗癌活性，对肉瘤S——180有抑制作用。

枣中所含的营养素，能够增强人体免疫功能，对于防癌抗癌和维持人体脏腑功能都有一定效果。