吃黄金梨对身体有什么好处

黄金梨，梨的一个品种，落叶乔木，由韩国园艺试验场罗州支场于二十世纪杂交育成的新品种，1984年定名。果实扁圆形，平均单果重350克，9月上旬成熟。成熟时果皮黄绿色，储藏后变为金黄色。果皮极洁净，套袋时果皮成金黄色，呈透明状。黄金梨是一种营养价值特别高的一种水果，很多人都喜欢吃的，现在我们就一起来看看黄金梨的营养吧。

吃黄金梨对身体有什么好处

1、润肺止咳

梨含有配糖体及鞣酸等成分，能祛痰止咳、润肺止咳，对肺结核、气管炎和上呼吸道感染导致的咽干、痒痛、音哑、痰稠等具有较好的辅助疗效。

2、滋阴润燥

梨具有滋阴润燥、消风的功效，适宜鼻咽干痒、皮肤干燥者和秋季气候干燥时食用;还可滋阴清火、保护嗓子，适宜老师、播音员等人食用。

3、清热生津

梨可以清热生津，适宜高热患者补充水分和电解质。梨还有利尿之功，有助于肾脏排泄尿酸，预防痛风、风湿病和关节炎。

4、护肝解酒

梨含有较多糖类和多种维生素。糖类中果糖含量占大部分，易被人体吸收，可促进食欲，对肝炎患者的肝脏具有保护作用。梨还能解酒毒。

5、降低血压

梨具有增加血管弹性、降低血压的作用。其性凉，能清热镇静，肝阳上亢或肝火上炎型高血压病人常吃梨能帮助血压恢复正常，改善头晕目眩等症状。

6、消食通便

梨中的果胶含量很高，有助消化、促排便的功效。消化不良及便秘者每餐饭后食用1个梨，能促进胃酸分泌，帮助消化，增进食欲。