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如果是大杨梅一天保持在5~6颗左右即可，如果是小杨梅，可以吃10颗左右，但是对于火气旺盛的人群来说，应该少吃。
杨梅最多****吃10颗，小孩吃8颗。杨梅外形圆润，口感酸甜，很多人都喜欢吃，新鲜采摘杨梅口感酸甜，非常好吃，一般情况下建议少量食用，杨梅中含有大量有机酸，摄入过多，对身体不利。
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