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脆冬枣很好吃,脆脆甜甜的,每次多忍不住吃很多,但是吃多了是不是不好,想问下脆冬枣可以多吃吗?
脆冬枣不宜多吃。
脆冬枣采用真高油浴制作而成,因此果肉中的水分会相对减少,而纤维素及糖分含量增加,食用过多容易增加肠胃负担,引起胃胀、胃痛等不适症状。
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