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2023-07-29 15:04 作者:李先生
将苹果、香蕉、人心果放在一个袋子中,然后扎上口放置一两天,待果子变软了就可食用了,但如果人心果很生,那可以多放置几天,但催熟期间要多去捏下果子,以免时间久了,果子熟透而变质。
如果人心果没有熟,那么可以试试把人心果埋在米缸里,就可以加速人心果变软的过程,还可以把人心果和苹果放在一起,用塑料袋包好,也可以起到催熟的功效。
介绍了人心果的情况,作为一种比较少见的食物,实际上吃人心果对我们健康还是有好处的,因为人心果的滋补功效不错,同时人心果中营养价值也很丰富,所以我们经常吃人心果对人体健康有意义,是大家不能错过的养生食物。
吃人心果的时候要注意,吃法是比较多的,首先可以直接生吃人心果,也可以试试炒、炸的吃法,还可以拌凉菜吃人心果,都是可以进行尝试的方法。
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