沙田柚和三红柚哪种好

三红柚的外皮和普通柚子不同，呈粉红色，里面的果肉呈红色，柚子汁中糖分含量高，含有很多营养物质，常吃可以促进人体的新成代谢、降低血压，还可以降火消炎，是非常好的保健型水果。

沙田柚和三

其实主要是根据我们自己个人的口味来选择的，沙田柚是因为种植在广西容县的沙田村，所以被称之为沙田柚，沙田柚的营养价值非常的丰富，还有很多的有利于人体的功效。

沙田柚的外表非常的粗糙，口感非常爽脆，味道比较淡，淡中还稍微带一些苦涩的味道，但是沙田柚的价钱非常便宜，缺点就在于沙田柚中的籽非常的多。

三红柚子是从红肉的蜜柚中精选出来的一个优良的品种，三红柚的肉非常红，果皮也是绵红色的，外果皮也是淡红色的，因此有三红之称。

三红柚的优点就在于它的果肉内是没有籽的，但是缺点在于价钱非常的贵。