中秋节吃柚子的原因

中秋节是我们。中华几千年，传统文化的传统节日，每一年的中秋节，我们都会赏月亮吃月饼。这一传统历经千年，而不衰而且在每一年中都有创新的意味。我们现在的中秋节过得越来越丰富了。但是大家知道中秋节吃柚子的原因吗?

中秋节吃柚

1、营养丰富

中秋节的时候正是柚子上市的季节，柚子具有解腻的作用，吃了甜腻的月饼，或者油腻的荤食之后吃柚子可以化解腻味感，柚子中含有维生素B、维生素C、维生素P、果胶、叶酸、胡萝卜素、钾元素、磷元素、枸橼酸等营养成分，经常食用对身体很有好处。

2、应季水果

秋天是收获的季节，此时昼夜温差大，有利于糖分的转化，中秋节前后的葡萄甜度可以到20度左右，葡萄中含有葡萄糖、果酸、维生素B、维生素C、维生素P、磷元素、钙元素、铁元素、氨基酸等营养成分，食用后对身体好处多多。

3、红葡萄

含逆转酶，可软化血管、活血化瘀，防止血栓形成，心血管病人不妨多吃。逆转酶在红葡萄皮里含量最丰富，最好连皮一起吃。

4、营养价值高

中秋节的时候正是石榴上市的季节，石榴中含有维生素B、维生素C、碳水化合物、糖类物质、蛋白质、铁元素、磷元素、钾元素等营养成分，食用后对身体大有补益。

5、寓意兴旺

石榴籽多，寓意兴旺，另外石榴果型较为完整，象征着兴旺和团圆，和中秋节的含义相得益彰，所以，中秋节必吃的水果中就有石榴的身影。