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2023-07-28 19:37 作者：李先生
在日常生活中，甘蔗和柚子都是很常见的两种水果，它们的吃法多样，味道好，营养丰富，深受人们喜欢。那么甘蔗和柚子能一起吃吗?
可以，但要少吃。甘蔗水分含量约为84%，能有效补充冬季人体缺失的水分。其含糖量、含铁量都非常丰富。
柚子含有生理活性物质皮甙、橙皮甙等，柚皮甙可降血液循环的粘滞度，减少血栓的形成。柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以减少动脉壁的损坏程度。
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