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2023-07-27 08:39 作者:李先生
沙果干吃多后容易引起血糖波动。沙果有很好的生津止渴功效,对于口中津液减少所导致的口渴、口干、咽喉不适,适当吃沙果能够缓解口渴、口干和咽喉不适的症状。由于沙果当中富含有一定量的糖分,对于血糖增高的糖尿病患者,禁忌食用过多,否则可能会引起血糖的波动,不利于病情的控制,下面就一起来了解一下它吧。
1、沙果涩敛,忌多食;此外,脾弱气虚者也要忌食。
2、沙果不能多吃会倒牙,再吃别的东西会咬不动,好会牙痛,牙床肿,还会胃不舒服,胃胀,还会放屁。
沙果中含有丰富的钙、钾、镁等微量元素,还含有食物粗纤维、碳水化合物、胡萝卜素等营养元素,可以生津止渴、驱虫明目。
从营养和味道方面看,孕妇是可以吃沙果的,不仅可以吃而且还可以补充孕期所需要的营养元素,可以促进消化、明目、除烦。
沙果里面含有的有机酸、维生素很丰富,因此可以生津止渴,消食除烦、化积滞,而直接用沙果根水煎煮饮用可以驱虫杀虫,治疗蛔虫,沙果味道酸涩而收敛,因此可以泄泻下痢,尤其适宜遗精滑泄的人吃。
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