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2023-07-26 20:12 作者：李先生
苹果的营养价值是什么是众多水果里面人们食用的比较多的，接下来就和水果百科网小编看看苹果的营养价值是什么相关介绍，了解的越多才能吃的更健康。
苹果被誉为“全方位的健康水果”、“全科医生”，“一天一苹果，医生远离我”的说法相信大家都能脱口而出。
苹果的性味温和，含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素，有糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、维生素A、维生素B、维生素C和膳食纤维，另含有苹果酸，酒石酸，胡萝卜素，所以，它是所有蔬果中营养价值最接近完美的一个。
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