菠萝和芒果吃多了怎么办

菠萝和芒果吃多了怎么办是众多水果里面人们食用的比较多的，接下来就和水果百科网小编看看菠萝和芒果吃多了怎么办相关介绍，了解的越多才能吃的更健康。

菠萝和芒果吃多了怎么办

1、盐水漱口

菠萝和芒果吃多了，可以先用盐水漱漱口，以减少口腔内残留的物质，缓解口腔的不适。

2、多喝水

多喝点热水不仅可以为机体补充水分，平衡电解质，而且还可以帮助菠萝、芒果在体内的消化吸收，进而缓解身体的不适。

3、适当休息

机体具有一定的自我调节能力，可以先用盐水漱口，然后多喝点水后，再好好的休息一下，说不定就好了。

4、就医检查

如果菠萝和芒果吃多了，身体十分不适的话，建议还是快点去医院看看医生吧，以免情况严重，危害身体健康。