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新鲜龙眼多,出产在中国两广地区,是中国南方特产水果之一,他去皮以后,可以直接仞用里面的白色果肉,也可以把它脱水加工以后制成龙眼干。
方法:
1、先挑选出柔软有弹性,果皮无凹陷,颜色暗黄色的优质龙眼;
2、然后用剪刀,将龙眼一颗颗剪下来,放入碗中;
3、在锅内烧好热水,倒入龙眼,浸泡1~2分钟,捞出;
4、沥干水分后,放置太阳下晾晒3~5天,均匀晒干即可。
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