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2023-07-21 01:52 作者：李先生
枇杷在中国南方地区比较常见，每年秋天它会大量成熟上市，这是人们都喜欢吃新鲜的枇杷，但不同的人吃枇杷有不同的好处。
可以适量吃。
每100克的枇杷中热量为41大卡左右，是属于热量比较低的水果之一，而且枇杷中还含有非常丰富的营养物质，因此在减肥的时候是可以适量吃一些枇杷的。
而且枇杷中含有丰富的膳食纤维，食用后可以增加一定的饱腹感，并促进肠胃的蠕动，从而在一定程度上可以减少其它高热量、高脂肪食物的摄入，对减肥起到一定的帮助作用。
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