荸荠和芋头一起煮多久?莫忽视荸荠的吃法及食用宜忌

荸荠不仅可以促进人体代谢，还具有一定的抑菌功效，其吃法也有很多。接下来，小编带着大家来了解荸荠和芋头一起煮多久的问题，同时还为大家带来了荸荠怎么吃，以及荸荠的食用宜忌有哪些的介绍，看完记得分享哦!

一、荸荠和芋头一起煮多久

1、荸荠和芋头一样，属于高淀粉的食品。荸荠具有很好的药用价值，可以去火，治疗上火是不错的食疗配方，两者一起吃没有影响。

2、一般煮到完全熟，熟透要颜色深黑，指甲掐掐没有像生的一样脆响的声音，一般大火10分钟就可以了。

二、荸荠怎么吃

1、荸荠是非常好吃的一种食物，适合现代人对于口味的选择，也可以给我们的身体带来很多的好处。

2、但是荸荠的吃法可不仅仅只有生食这一种，还可以煮汤、熬粥。

三、荸荠的食用宜忌有哪些

1、宜食：儿童和发热病人最宜食用。全身水肿，小便不利或小便短少时也宜食用。癌症患者(主要是肺癌和食道癌之人)宜食用。宿醒未解或湿热黄疸者食用可减轻症状。发热口溽、慢性气管炎、咳嗽多痰、咽干喉痛、消化不良之人食用可润喉清嗓。

2、忌食：由于荸荠性寒、女子月经期间、脾胃虚寒以及血虚、血淤者应该慎用。小儿遗尿以及糖尿病患者也不宜食用。

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