神秘果的功效与作用及禁忌

神秘果是一种热带水果，在地处热带的国家有分布。神秘果的颜色为红色，看上去非常漂亮。神秘果吃起来的口感酸酸的，近些年在我国开始种植。神秘果的营养价值非常高，不过在吃它的时候，也是有很多需要注意的事项的。

神秘果的功

1、功效作用

神秘果含特殊醣蛋白，具有转换味觉的功能，又名味觉大师，先慢慢细嚼神秘果(皮和肉都可直接食用)，再吐出果核，片刻后吃其它酸涩的东西即变成甜味，所以神秘果也叫甜密密，更是吃柠檬的好伴侣。

神秘果是解酒圣品：喝酒前先食用神秘果，可以化解不少酒精，使酒变得更香醇，口感更好，增加酒量。喝完酒再食用神秘果，可以提前分解酒精浓度，大幅度减轻夙酒的痛苦。

食用神秘果，可以轻松自酸涩的水果中摄取多量果酸及微量元素，以活化体内细胞，达到养身保健及瘦身之功效。

神秘果对血压，血脂有调节作用。可以有效地缓和糖尿病症状，调整体质，增加抵抗力。

2、禁忌

不要在天气太凉的时候吃，比如早晨的时候，刚刚起床，身体的机能还没完全苏醒，整个身体状况还比较脆弱，千万不可以吃神秘果，以免引起应激反应。

不要一次是太多的神秘果。虽然神秘果的营养价值很可观，但是它毕竟属于凉性水果，孕妇一定要控制好一次所吃的量。