红心柚的热量多少

2023-07-18 01:54 作者：李先生

吃红心柚很多网友也会考虑到热量问题，关于红心柚的热量多少?小编为你揭秘!

红心柚的热

红心柚子的热量不高。以100克可食部分的红心柚肉计算，红心柚总热量为42大卡左右，肯定是属于较低热量的食物，通常吃100克红心柚肉，大约只需跳绳3分钟、爬楼5分钟、跳舞8分钟、打扫卫生7分钟、走路6分钟便可轻松消耗掉这点热量，约占普通成年人保持健康每日所需摄入总热量的1%。

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