孕妇不能吃的十大水果

孕妇[孕妇是?怀孕的妇女，是人类社会的一个身份，她们有共同的心理、生理特征，以及消费需要。]在怀孕期间要注意忌口，很多水果要尽量少吃，如山楂、桂圆、柿子、榴莲等水果。具体内容如下：

孕妇不能吃哪些水果

山楂：很多孕妇在怀孕后，口味会发生变化，喜欢吃酸酸甜甜[《酸酸甜甜》是由陈熙作词作曲，魏晨演唱的一首歌曲，收录在专辑《千方百计》中。]的食物，就会选择买一些山楂在家里食用。但需要注意的是，山楂有着引起子宫收缩的作用，所以对于体质较弱的孕妇来说，最好不要吃山楂。而对于体质较为健康的孕妇来说，少量的吃山楂是可以的，但如果吃的过多最好还是去检查一下身体。

桂圆：桂圆是一种营养价值[营养价值（nutritional value）,是指食物中营养素及能量满足人体需要的程度。]非常高的水果，但桂圆属于热性水果，孕妇在怀孕后大都阴虚，容易生内热，所以，孕妇最好不要吃桂圆。

柿子：理论上来说，孕妇是可以吃柿子的，但是要选择吃熟透了的柿子，尽量不要空腹吃柿子，也不要与高蛋白食物同食柿子，否则会对肠胃产生一定的影响。而且，柿子的含糖量较高，患有糖尿病的孕妇不能食用。

榴莲：榴莲也是营养价值较高的水果，但是榴莲的热量较高，食用过量会导致孕妇血糖升高。而且，榴莲是热性水果，吃多了还会上火。

芒果、菠萝、猕猴桃[猕猴桃（Actinidia chinensis Planch），也称狐狸桃、藤梨、羊桃、木子、毛木果、麻藤果、奇异果等，果形一般为椭圆状，早期外观呈绿褐色，成熟后呈红褐色，表皮复盖浓密绒毛，不可食用，-mihoutao]：这类水果属于容易引起过敏的水果，芒果、菠萝、猕猴桃中都含有一些致敏性[就是该物品中还有容易使部分过敏性人群过敏的物质 如果是化妆品的话 大概会含有酒精 水杨酸 聚甲基丙烯酸等物质 是提醒那些有过敏史的人不用使用或慎用的意思。]物质。对于孕妇来说，即便怀孕前对这些水果不过敏，但是为了保险起见，在这个特殊时期，不要食用过多。

西瓜：夏天经常会吃冰镇西瓜，但是西瓜本身就是凉性水果，有清热解渴的功效。但是孕妇不能吃太多凉性的水果，会**到肠胃，引起消化不良或是腹泻等症状。

樱桃：樱桃中含有大量的维生素，口感水嫩多汁，很多人都喜欢吃。孕妇适量吃樱桃是没有问题的，但是吃多了容易上火。

杏：杏属于偏热性的水果，如果食用过量会导致孕妇上火。而且杏中含有微量的氢氰酸[氢氰酸，又名甲腈、氰化氢。]，氢氰酸中含有微量的毒素，所以，孕妇尽量不要食用。

孕妇适量吃水果[这是一款画面十分可爱的小游戏！可爱的大嘴怪现在喜欢上了吃水果。]对身体有好处，但是吃水果一定要适量。希望以上内容可以帮到大家！