白果的功效与作用

　　白果又称银杏、公孙树子。个如杏核大小色洁白如玉，其味甘、苦、涩，过食易引起腹泄。本文为大家介绍白果的功效与作用。

　　白果的功效与作用

　　白果含有多种对人体有益的营养成分，具有益肺气、治咳喘、止带虫、缩小便、平皴皱、护血管、增加血流量等食疗作用和医用效果。

　　1、延缓衰老。由于银杏果含有丰富的维生素C、核黄素、胡萝卜素等，因此可以抗氧化，保护细胞的完整性，延缓衰老。

　　2、美容养颜。由于银杏果具有抗氧化作用，可以体内的自由基，含有的黄酮可以阻止色素在真皮层的形成和沉着，达到美白和防止色斑之功效。其中的一些微量元素也具有氧自由基和抑制黑色素等作用。而且，能防止皱纹的产生，并且能改善皮肤的血液微循环，加速皮肤的新陈代谢，恢复皮肤的弹性和红润。

　　3、能敛肺气、定痰喘、止带浊、止泻泄、、缩小便，主治痰嗽、带下白浊、小便频数、遗尿等。

　　4、具有通畅血管、保护肝脏、改善大脑功能、润皮肤、抗衰老、老年痴呆症和脑供血不足等功效。

　　5、可座疮，其中所含的苦内脂等对脑血栓、高血压、冠心病等有特殊的疗效。

　　6、抑菌：白果中含有的白果酸、白果酚，经实验证明有抑菌和作用，可用于呼吸道感染性疾病。白果水浸剂对各种有不同程度的抑制作用，可止痒疗癣。

　　7、新鲜白果中提出的白果酚甲，对离休兔肠有麻痹作用，使离体子宫收缩，对蛙心无影响。

　　白果一般人均可食用，特别适用于体虚白带的女生，用治白浊带下。无论下元虚衰，白带清稀，或湿热下注、带下黄浊者，随症配伍，均可使用。白果的功效与作用就为大家介绍到这里，希望对大家有帮助。